1. Sabah kalkıp meditasyon yapmak 2. Kahveyi hemen içmemek 3. Telefona hemen sarılmamak 4. Egzersiz yapmak 5. Yoga yapmak 6. Güzel dostlarla ve kardeşlerle konuşmak 7. Akıllı sohbetler etmek 8. Kendine az da olsa bakmak (en azından bir nemlendirici sürmek) 9. Bebişine çocuğuna sarılmak 10. Bir hastanın yahut kazazedenin hatrını sormak 11. Yürüyüş yapmak 12. Uzun süredir ertelenen şeylerden birini ele alıp halletmek 13. Mektup yazmak 14. Email yazmak ve yazarken net olmak 15. Sevdiğiniz bir şeyi sevdiğiniz birisiyle paylaşmak 16. Sevmek ve sevmeye devam etmek 17. Güzel bir tabloya bakmak 18. Çiçeklerin suyunu ve güneşini kontrol etmek 19. Güzel olan şeyleri beğenmeyi bilmek 20. Güzel anıları hatırlamak ve onları yad etmek 21. Üzüldüğümüz zamanları hatırlayınca ağlamak, bu da geçer demek 22. Her şeyin para, iş ve itibar olmadığını hatırlamak 23. Elimizdekilere şükr...
Sevinçten uçardım hasta oldum mu Kırkı geçerse ateş çağrırlar İstanbul'a Bi' helallaşmak ister elbet di mi oğluyla Tifoyken başardım bu aşk oy'nunu Oh dedim göğsüne gömdüm burnumu Can Yücel